今日は手芸屋さんに行く途中、買いたい本があったので久々に本屋へ立ち寄りました。

買いたかった本とは、「大人用の塗り絵の本」です。

以前どこかのサイトで大人用の塗り絵のことを読んだ事があり、「ストレス解消、心を落ち着かせる、集中力を高めてくれる」などの効果があるみたいな事が書かれていて、ずっと気になっていました。

最近ストレスが溜まっていたので、塗り絵や好きな手芸で少しでもストレス解消できたらいいなと思い、この本を試してみる事にしました。

果たして効果はあるかな？

たくさんある中から選んで買ってきたのがこちらの本、Hanna Karlzon（ハンナ・カールソン）さんの「Dagdrömmar（日本語だと白昼夢かな）」です。

写真には買ってきた文房具もついでに映り込んでいます。文房具を見てると、ついつい欲しくなって、買ってしまいます。

こちらの孔雀、あまりにキレイな絵なので塗るのがもったいないくらいです。しかし、とても細いので、とても塗り甲斐がありそう。

私はカラフルな色が好きなので、試しに塗ってみたところはこんな風になりました。

どんな色を塗ろうかな～、楽しみなのと興奮で手が震えてしまいます。この変な緊張感とワクワク感、こういう感覚が脳を刺激して良いのかもしれません。

それにしても、こんな絵を想像したり描ける人の才能が羨ましいです。

この本は自然と生き物の組み合わせが多く、くらげやユニコーンなども描かれていて、とても幻想的で素敵です。まさに、この本のタイトル通り。

他の塗り絵本と比べて、あまりごちゃごちゃしていなくて、自分好みの絵だったので、この本がとても気に入りました。2016年春に、新しい塗り絵本が発売されるらしいので、ちょっと楽しみにしています。

このイラストを描いてるHannaさんは、壁紙や布などのデザインの他にもいろいろされているようです。 >>> Hanna Karlzon さんのホームページ

最近、本はネットでばかり買っていましたが、やっぱり本屋はいいです、楽しい！

大好きな文房具もあるし、子供のコーナーもかわいいもので埋め尽くされているし、何よりも、本に囲まれてると落ち着きます。

本屋に行っただけで、今日はストレス発散になったかもしれないです。

【追記： 2017年3月12日】

大人の塗り絵の次に「スクラッチアート」がブームになっているらしいです。そのことを記事に書きました。記事のリンクはこちらです >>> 【スクラッチアート】子供も大人も楽しめる、削るお絵描き